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Mar 20

Approfondissement pratiques corporelles OMT – Avallon

20 mars @ 10:00 - 21 mars @ 16:00

|évènement récurrent (Voir toutes les dates)

Un événement le 07/08/2021 à 10:00

Exercices corporels, amélioration de la posture et mouvements libres

Durant cet atelier nous pratiquerons les exercices corporels selon la méthode OMT. Des outils vous seront proposés pour développer l’attention aux sensations profondes, au souffle et à la précision du mouvement.

Nous ferons également un travail sur l’amélioration de la posture de méditation afin de trouver ce qui, propre à chaque corps, permet d’avoir une posture équilibrée, détendue et stable.
Enfin, nous explorons le mouvement libre, présent et créatif dans une danse méditative, ouverte à l’espace et à la relation bienveillante.

Participation consciente

Détails

Début :
20 mars @ 10:00
Fin :
21 mars @ 16:00
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,
Site Web :
https://www.buddha.university/

Lieu

Avallon Karma Ling
Hameau de Saint-Hugon
Arvillard, Savoie 73110 France
+ Google Map
Téléphone :
04 79 25 78 00
Site Web :
www.buddha.university

Instructeur

Isabelle CAPIN
Téléphone :
+33 (0)6 41 42 89 00
Site Web :
https://www.facebook.com/Mditation-Pleine-Prsence-106267694089899/