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Fév 28

Approfondissement pratiques corporelles OMT – Lyon

28 février @ 10:00 - 16:00

Exercices corporels, amélioration de la posture et mouvements libres

Durant cet atelier nous pratiquerons les exercices corporels selon la méthode OMT. Des outils vous seront proposés pour développer l’attention aux sensations profondes, au souffle et à la précision du mouvement.

Nous ferons également un travail sur l’amélioration de la posture de méditation afin de trouver ce qui, propre à chaque corps, permet d’avoir une posture équilibrée, détendue et stable.
Enfin, nous explorons le mouvement libre, présent et créatif dans une danse méditative, ouverte à l’espace et à la relation bienveillante.

Détails

Date :
28 février
Heure :
10:00 - 16:00
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
, , ,
Site Web :
https://www.buddha.university/

Lieu

Loka de Lyon
5 rue des Marronniers
Lyon, Rhône 69002 France
+ Google Map
Téléphone :
04 78 42 81 59

Instructeur

Isabelle CAPIN
Téléphone :
+33 (0)6 41 42 89 00
Site Web :
https://www.facebook.com/Mditation-Pleine-Prsence-106267694089899/