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Oct 4

Cycle Open Mindfulness Training en 8 soirées – Lyon

4 octobre @ 19:00 - 22:00

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L’Entraînement à la Présence Ouverte développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication. De nombreux outils pour cultiver et intégrer la Pleine Présence sont proposés, incluant différents types de pratiques corporelles et de rappels.

La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.

Pour découvrir ou approfondir le protocole Open Mindfulness Training un cycle de 3h en 8 semaines à Lyon en plein centre ville.

Dates et horaires : première session le mardi 4 octobre de 19h à 22h

Puis les 7 mardis suivants à la même heure.

Instructeur : Maya Simon (maya.simon@orange.fr)

Lieu : 5 rue des marronniers 69002 Lyon

Inscription : inscription sur place lors de la première soirée. Inscription à toutes les dates du cycle. Pas de possibilité d’inscription partielle. 12 personnes maximum.

Participation : la formation en huit soirées : 320 € ; couple : 600€ (les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle à la pratique de la méditation, dans ce cas nous contacter).

Inscription : pour vous inscrire, contactez directement l’instructeur.

L’abonnement à la Buddha University permet de bénéficier des avantages du réseau et d’accéder à l’ensemble de la vidéothèque. Cliquer ici pour vous abonner.

Détails

Date:
4 octobre
Heure :
19:00 - 22:00
Catégorie d’Évènement:
Évènement Tags:
, ,
Site :
https://www.buddha.university/

Lieu

Loka de Lyon
5 rue des Marronniers
Lyon, Rhône 69002 France
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Téléphone :
04 78 42 81 59

Instructeur

Maya Simon
E-mail :
maya.simon@orange.fr