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Fév 24

Cycle Open Mindfulness Training du mercredis après midi – Online

24 février @ 13:30 - 16:30

L’Entraînement à la Présence Ouverte développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication. De nombreux outils pour cultiver et intégrer la Pleine Présence sont proposés, incluant différents types de pratiques corporelles et de rappels.

La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.

En ligne via Zoom.

Dates du séminaire en ligne sur Zoom :
Réunion de présentation : mercredi 3 février
Les mercredis de 13h45 à 16h45
le 24 février
les 3, 10, 17, 24 et 31 mars
les 7 et 28 avril

Inscription à toutes les dates du cycle. Pas de possibilité d’inscription partielle.

06 70 70 47 98

360 € (320 € pour revenus < 1200 €/mois)

S’inscrire en cliquant ici

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Détails

Date :
24 février
Heure :
13:30 - 16:30
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,
Site Web :
https://www.buddha.university/

Lieu

Online
Zoom + Google Map

Instructeur

Annie LEROUX
E-mail :
annie@lessensduyoga.fr
Site Web :
www.lesssensduyoga.fr