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Jan 8

Cycle Open Mindfulness Training en 8 matinées – Saint Etienne

8 janvier @ 09:00 - 12:00

L’Entraînement à la Présence Ouverte développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication. De nombreux outils pour cultiver et intégrer la Pleine Présence sont proposés, incluant différents types de pratiques corporelles et de rappels.

La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.

Dates et horaires : Les samedis matins de 9h à 12h

  • Réunion de présentation : vendredi 17 décembre 2021 à 19h
  • Samedis 8 – 15 – 22 – 29 janvier 2022
  • Samedis 05 – 12 février
  • Samedis 05 – 12 mars

Lieu : Loka de Saint Étienne

Inscription à toutes les dates du cycle. Pas de possibilité d’inscription partielle.

Participation : 160€ à l’inscription puis une donation consciente en fonction de ce que vous estimez avoir reçu en fin de cycle.

Les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle à la pratique de la méditation – dans ce cas nous contacter

Contacts, Renseignements & Inscriptions :

L’abonnement à la Buddha University permet de bénéficier des avantages du réseau et d’accéder à l’ensemble de la vidéothèque. Cliquer ici pour vous abonner.

Détails

Date :
8 janvier
Heure :
09:00 - 12:00
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,
Site :
https://www.buddha.university/

Lieu

Loka de Saint Etienne
11, boulevard Karl Marx
Saint-Etienne, 42100 France
+ Google Map
Téléphone :
06 63 36 72 93
Site :
https://www.meditation-saint-etienne.fr/