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Avr 14

Cycle Open Mindfulness Training en 8 soirées – Online

14 avril @ 19:00 - 21:30

L’Entraînement à la Présence Ouverte développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication. De nombreux outils pour cultiver et intégrer la Pleine Présence sont proposés, incluant différents types de pratiques corporelles et de rappels.

La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.

En ligne via Zoom.

Dates du séminaire :
Réunion de présentation : mercredi 7 avril 19h00 – 20h30
Les mercredi 19h00 – 21h30
Les 14, 21 et 28 avril – les 5, 12, 19, 26 mai et le 2 juin.

Inscription à toutes les dates du cycle. Pas de possibilité d’inscription partielle.

Participer à la réunion d’information en cliquant ici

S’inscrire en cliquant ici

 

Participation consciente

Chacun peut donner ce qu’il souhaite trouvant l’équilibre entre ce qu’il aimerait donner et ce qu’il peut donner.

À titre indicatif : 350€ le cycle correspond au seuil d’équilibre pour ces sessions, afin qu’elles puissent continuer à exister, se développer et être partagées par d’autres après nous.

On peut donner plus, on peut donner moins.

Détails

Date :
14 avril
Heure :
19:00 - 21:30
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,
Site Web :
https://www.buddha.university/

Lieu

Online
Tenerife, Espagne

Instructeur

Jean Michel DANCE
E-mail :
dance.jm.83@gmail.com
Site Web :
http://meditation-mbsr-toulon.fr/