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Mai 14

Cycle Open Mindfulness Training en 4 week-ends à Shangpa Karma Ling

14 mai @ 10:00 - 15 mai @ 17:00

Quatre weekends sur 2 mois pour découvrir et pratiquer la pleine présence ouverte. L’Entraînement développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication. De nombreux outils seront proposés pour cultiver et intégrer la Pleine Présence, incluant différents types de pratiques corporelles et de rappels.

La méthode OMT ® (Open Mindfulness Training) est enseignée en huit étapes, associées à huit semaines de pratique. Chaque weekend présentera 2 étapes qui seront pratiquées ensuite les deux semaines suivantes. Les dimensions d’attention et d’ouverture constituent les aspects centraux de cet entraînement.

Dates : 14-15 et 28-29 mai, 11-12 et 25-26 juin

Prérequis : Ouvert à tous

Tarif en participation consciente : chacun peut donner ce qu’il souhaite trouvant l’équilibre entre ce qu’il aimerait donner et ce qu’il peut donner. Cette participation sera donnée à l’enseignant via une enveloppe nominative en fin de session.

En savoir plus sur la participation consciente

Réservation

Détails

Début :
14 mai @ 10:00
Fin :
15 mai @ 17:00
Catégorie d’évènement:
évènement Tags:
,

Lieu

Shangpa Karma Ling
Hameau de Saint-Hugon
Arvillard, Savoie 73110 France
+ Google Map
Téléphone :
04 79 25 78 00
Site :
www.buddha.university

Organisateur

Buddha University
Téléphone :
+ 33 (0)4 79 25 78 00
E-mail :
contactbu@garudahouse.net
Site :
https://www.buddha.university/