En 1 heure 30, vous découvrirez les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, lors de cette séance guidée par un facilitateur accrédité de l’AOM (Altruistic Open Mindfulness).
Ce sera aussi l’occasion d’aborder l’entrainement OMT – Open Mindfulness Training – ses 8 étapes, bienfaits, modalités et de poser toutes les questions que vous souhaitez.
Cette réunion de présentation est préalable à l’inscription à un cycle OMT.
Elle est fortement recommandée à tous ceux qui souhaitent découvrir la pleine présence et/ou se renseigner sur le protocole OMT.
Instructeurs : Christophe Hosten (christophe@hosten.net) et Frédérique Meliado (frederiqueme@gmail.com)
Horaires : 18h30 – 20h
Inscriptions : ouvert à tous sans inscription
Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/86520051017
ID de réunion : 865 2005 1017
Code secret : 438753
Pour vous inscrire au séminaire lié à cette session et avoir les informations : cliquez ici
