En 1 heure 30, vous découvrirez les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, lors de cette séance guidée par un facilitateur accrédité de l’AOM (Altruistic Open Mindfulness).
Ce sera aussi l’occasion d’aborder l’entrainement OMT – Open Mindfulness Training – ses 8 étapes, bienfaits, modalités et de poser toutes les questions que vous souhaitez.
Cette réunion de présentation est préalable à l’inscription au cycle OMT en online ayant lieu 8 vendredis de suite du 10 mars au 28 avril 2023, de 19h à 22h.
Elle est fortement recommandée à tous ceux qui souhaitent découvrir la pleine présence et/ou se renseigner sur le protocole OMT.
Instructeurs : Fabrice Gouedo (novalif@protonmail.com)
Horaires : vendredi 24 février 2023 – 19h – 20h30
Inscriptions : ouvert à tous sans inscription
Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/88675489344
- ID de réunion : 886 7548 9344
Pour vous inscrire au séminaire lié à cette session et avoir les informations : cliquez ici
