En 1 heure 30, vous découvrirez les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, lors de cette séance guidée par un facilitateur accrédité de l’AOM (Altruistic Open Mindfulness).
Ce sera aussi l’occasion d’aborder l’entraînement OMT – Open Mindfulness Training – ses 8 étapes, bienfaits, modalités et de poser toutes les questions que vous souhaitez.
Cette réunion de présentation est préalable à l’inscription à un cycle OMT.
Elle est fortement recommandée à tous ceux qui souhaitent découvrir la pleine présence et/ou se renseigner sur le protocole OMT.
Instructeurs : Fabrice Gouedo (novalif@protonmail.com) – assistant : Yoan Svejcar
Horaires : lundi 11 janvier de 18 h 30 – 20 heures
Inscriptions : ouvert à tous sans inscription
Tarif : gratuit
Lieu : en ligne et en présentiel à PRIVAS MJC/Centre social “Couleurs des liens”, Rue André Philip, 07000 Privas
Lien Zoom pour ceux en ligne :
- https://us02web.zoom.us/j/85743934040?pwd=UklpL28xdTIvUlVKdWVvbG9oeUtIZz09
- ID de réunion : 857 4393 4040
- Code secret : 160250
Pour vous inscrire au séminaire lié à cette session et avoir les informations : cliquez ici
