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Recurring Event Événement récurrent : Retraite continue de Pleine Présence à Shangpa Karma Ling
Oct 31

Retraite continue de Pleine Présence à Shangpa Karma Ling

31 octobre @ 08:00 - 4 novembre @ 17:00

Dans un environnement inspirant et porté au silence, venez vous entraîner à vivre en pleine présence/pleine conscience, à travers la pratique assise et la méditation en action.

Elle comprend différentes sessions quotidiennes conduites par un facilitateur avec des rappels et exercices inspirés de la méthode Open Mindfulness Training : pratiques guidées, pratiques silencieuses assises et en mouvement, pratiques corporelles et moments d’échange.

Horaires d’une journée

  • 9h-10h30 : yoga et méditation guidée
  • 11h-12h30 : session silencieuse (possibilité de sortir après 1h)
  • 14h30-16h00 : session silencieuse
  • 16h30-17h30 : échanges, QR, lecture et session silencieuse

La retraite peut être intégrée à tout moment et pour la durée de votre choix. Possibilité d’accompagnement individuel.

Pour plus d’information sur la retraite continue cliquez ici

Prérequis : Ouvert à tous mais il est recommandé d’avoir une pratique régulière de la méditation.

Le tarif est en participation Consciente : Chacun peut donner ce qu’il souhaite trouvant l’équilibre entre ce qu’il aimerait donner et ce qu’il peut donner. Cette participation sera donnée à l’enseignant via une enveloppe nominative en fin de session.

En savoir plus sur la participation consciente

Réservation

 

Détails

Début :
31 octobre @ 08:00
Fin :
4 novembre @ 17:00
Series:
Catégorie d’Évènement:
Évènement Tags:

Lieu

Shangpa Karma Ling
Hameau de Saint-Hugon
Arvillard, Savoie 73110 France
+ Google Map
Téléphone :
04 79 25 78 00
Voir Lieu site web

Instructeur

Buddha University
Téléphone :
+ 33 (0)4 79 25 78 00
E-mail :
contactbu@garudahouse.net
Voir le site Instructeur