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Mai 19

Yoga intérieur / Nangpe Yoga – module A – Shangpa Karma Ling et Online

19 mai @ 10:00 - 22 mai @ 17:00

Une approche yogique et vivante du Dharma, à travers l’éveil du corps, du souffle et de l’esprit.

Le Yoga intérieur, “Nangpé yoga” en tibétain, a été composé et mise en forme par Vajradhâra Kalu Rinpoché (1905-1989), l’un des plus grands yogis, érudits et accomplis tibétain du XXe siècle.

Cette méthode nous invite, par la pratique de la Pleine présence en mouvement, à cheminer vers l’éveil de notre nature fondamentale. Quintessence des enseignements du Buddha dans son approche contemplative et yogique, il nous donne les clés d’une véritable transformation intérieure.

Son approche est, à la fois, une excellente façon pour les novices et les anciens de découvrir et d’approfondir l’enseignement du Dharma.

La formation au Yoga intérieur est divisée en trois modules A, B, C Pour suivre le module B, il faut avoir fait le A et pour suivre le C il faut avoir suivi les modules A et B. on peut les suivre à la suite ou séparément.

Module A : Les fondamentaux

  • Introduction au Yoga en général et au Yoga intérieur en particulier
  • Introduction au fondement du Hinayana
  • Les yantras d’entrée en la posture
  • La posture en 7 points
  • L’expulsion des souffles résiduels en 9 temps
  • La Méditation dynamique sur le samsara et l’impermanence
  • Hommage et salutation à l’Éveil omniprésent
  • Les Auto-massages
  • Introduction à Shamatha-vipashyana (La pleine présence attentive et ouverte)

Nouveauté : Il est possibilité de suivre la session présentiel de chez vous pour les personnes ayant déjà fait le module et qui n’auraient pas la possibilité de se déplacer. Il sera par contre nécessaire que l’on ait au moins 4 inscriptions en ligne pour que cette option soit possible vu la logistique que cela demande.

Pour en savoir plus sur le Yoga Intérieur cliquez ici

Modalité de session

Ouvert à tous. Afin d’assurer une attention et une guidance de qualité pour chacun, la session sera limitée à 12 personnes.

Nous mettrons à votre disposition tapis et coussin pour la pratique.

La session peut êtres sujette a une annulation en dessous de 4 personnes inscrites, nous veillerons à prévenir les participants a une semaine de l’évènement. Dans cette perspective, merci d’accomplir votre inscription avant la dernière semaine, cela nous permet d’avoir une meilleure vision et gestion pour l’organisation.

N’hésitez pas à prendre thermos, plaid, habits confortables et assez chauds pour une altitude d’environ 900m, bonnes chaussures pour marcher sur des chemins en terre, lampe de poche.

Pas de prérequis pour le module A, la session est ouverte à tous

Tarif : participation consciente

  • Chacun peut donner ce qu’il souhaite trouvant l’équilibre entre ce qu’il aimerait donner et ce qu’il peut donner.
  • En présentiel, vous pourrez compléter les arrhes par une participation qui sera donnée à l’enseignant via une enveloppe nominative en fin de session. On vous donnera l’enveloppe lors de la première session.
  • En ligne, vous pourrez compléter les arrhes en donnant par l’événement Weezevent de l’inscription jusqu’à une semaine après la session (lien ci-dessous).

En savoir plus sur la participation consciente

Réservation

 

Détails

Début :
19 mai @ 10:00
Fin :
22 mai @ 17:00
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,

Lieu

Shangpa Karma Ling
Hameau de Saint-Hugon
Arvillard, Savoie 73110 France
+ Google Map
Téléphone :
04 79 25 78 00
Site :
www.buddha.university

Organisateur

Geoffroy OLLIER
E-mail :
yeshejef@yahoo.fr