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Juil 1

Yoga intérieur / Nangpe Yoga – module A – Shangpa Karma Ling et Online

1 juillet @ 08:00 - 4 juillet @ 17:00

Une approche yogique et vivante du Dharma, à travers l’éveil du corps, du souffle et de l’esprit.

Le Yoga intérieur, “Nangpé yoga” en tibétain, a été composé et mise en forme par Vajradhâra Kalu Rinpoché (1905-1989), l’un des plus grands yogis, érudits et accomplis tibétain du XXe siècle.

Cette méthode nous invite, par la pratique de la Pleine présence en mouvement, à cheminer vers l’éveil de notre nature fondamentale. Quintessence des enseignements du Buddha dans son approche contemplative et yogique, il nous donne les clés d’une véritable transformation intérieure.

Son approche est, à la fois, une excellente façon pour les novices et les anciens de découvrir et d’approfondir l’enseignement du Dharma.

La formation au Yoga intérieur est divisée en trois modules A, B, C Pour suivre le module B, il faut avoir fait le A et pour suivre le C il faut avoir suivi les modules A et B. on peut les suivre à la suite ou séparément.

Module A : Les fondamentaux

  • Introduction au Yoga en général et au Yoga intérieur en particulier
  • Introduction au fondement du Hinayana
  • Les yantras d’entrée en la posture
  • La posture en 7 points
  • L’expulsion des souffles résiduels en 9 temps
  • La Méditation dynamique sur le samsara et l’impermanence
  • Hommage et salutation à l’Éveil omniprésent
  • Les Auto-massages
  • Introduction à Shamatha-vipashyana (La pleine présence attentive et ouverte)

Pour en savoir plus sur le Yoga Intérieur cliquez ici

Modalité de session

Ouvert à tous. Afin d’assurer une attention et une guidance de qualité pour chacun, la session sera limitée à 12 personnes.

Nous mettrons à votre disposition tapis et coussin pour la pratique.

La session peut êtres sujette a une annulation en dessous de 4 personnes inscrites, nous veillerons à prévenir les participants a une semaine de l’évènement. Dans cette perspective, merci d’accomplir votre inscription avant la dernière semaine, cela nous permet d’avoir une meilleure vision et gestion pour l’organisation.

N’hésitez pas à prendre thermos, plaid, habits confortables et assez chauds pour une altitude d’environ 900m, bonnes chaussures pour marcher sur des chemins en terre, lampe de poche.

Date : du vendredi 1er juillet au lundi 4 juillet. Début de la session à 10h

Lieu : en ligne et en présentiel à Shangpa Karma Ling. En ligne, le lien Zoom pour accéder à l’enseignement vous sera envoyé dans le mail de confirmation d’inscription.

Pré-requis : pour le module A, la session est ouverte à tous

Instructeur : lama Yeshe (Geoffroy Ollier) (yeshe@garudahouse.net)

Tarif :

  • Les arrhes font partie de votre participation consciente et permettent de confirmer votre présence.
  • En ligne, vous pourrez compléter votre participation consciente jusqu’à une semaine après l’événement en retournant sur la page d’inscription de l’événement.
  • En présentiel, vous pourrez compléter les arrhes par une participation que vous donnerez à l’instructeur via une enveloppe nominative en fin de session. L’enveloppe vous sera donnée lors de la première session.

Contact :

  • Pour toute question relative à la session, contactez l’instructeur : yeshe@garudahouse.net
  • Pour toute question relative à l’hébergement et aux repas à Shangpa Karma Ling, contactez l’accueil au +33.(0)4.79.25.78.00 ou par email à reservations@domaine-avallon.org

Inscription :

 

Détails

Début :
1 juillet @ 08:00
Fin :
4 juillet @ 17:00
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
,

Lieu

Shangpa Karma Ling
Hameau de Saint-Hugon
Arvillard, Savoie 73110 France
+ Google Map
Téléphone :
04 79 25 78 00
Site :
www.buddha.university

Organisateur

Geoffroy OLLIER
E-mail :
yeshejef@yahoo.fr