Une approche yogique et vivante du Dharma, à travers l’éveil du corps, du souffle et de l’esprit.
Le Yoga intérieur, “Nangpé yoga” en tibétain, a été composé et mise en forme par Vajradhâra Kalu Rinpoché (1905-1989), l’un des plus grands yogis, érudits et accomplis tibétain du XXe siècle.
Cette méthode nous invite, par la pratique de la Pleine présence en mouvement, à cheminer vers l’éveil de notre nature fondamentale. Quintessence des enseignements du Buddha dans son approche contemplative et yogique, il nous donne les clés d’une véritable transformation intérieure.
Son approche est, à la fois, une excellente façon pour les novices et les anciens de découvrir et d’approfondir l’enseignement du Dharma.
La formation au Yoga intérieur est divisée en trois modules A, B, C Pour suivre le module B, il faut avoir fait le A et pour suivre le C il faut avoir suivi les modules A et B. on peut les suivre à la suite ou séparément.
Module B : La compréhension de la réalité et la bonté fondamentale
- Introduction au fondement du Mahayana
- La Compréhension: La danse de la vie
- La Bonté fondamentale: Accueillir-offrir
- La Relaxation dynamique
- La Relaxation des 5 éléments
- Shamatha-vipashyana (La pleine présence bienveillante)
Pour en savoir plus sur le Yoga Intérieur cliquez ici
Modalité de session
Afin d’assurer une attention et une guidance de qualité pour chacun, la session sera limitée à 12 personnes.
Nous mettrons à votre disposition tapis et coussin pour la pratique.
La session peut êtres sujette a une annulation en dessous de 4 personnes inscrites, nous veillerons à prévenir les participants a une semaine de l’évènement. Dans cette perspective, merci d’accomplir votre inscription avant la dernière semaine, cela nous permet d’avoir une meilleure vision et gestion pour l’organisation.
N’hésitez pas à prendre thermos, plaid, habits confortables et assez chauds pour une altitude d’environ 900m, bonnes chaussures pour marcher sur des chemins en terre, lampe de poche.
Date : du 4 juillet au 8 juillet. Début de la session à 10h
Lieu : en ligne et en présentiel à Shangpa Karma Ling. En ligne, le lien Zoom pour accéder à l’enseignement vous sera envoyé dans le mail de confirmation d’inscription.
Pré-requis : avoir suivi le module A
Instructeur : lama Yeshe Geoffroy Ollier (yeshe@garudahouse.net)
Tarif :
- Les arrhes font partie de votre participation consciente et permettent de confirmer votre présence.
- En ligne, vous pourrez compléter votre participation consciente jusqu’à une semaine après l’événement en retournant sur la page d’inscription de l’événement.
- En présentiel, vous pourrez compléter les arrhes par une participation que vous donnerez à l’instructeur via une enveloppe nominative en fin de session. L’enveloppe vous sera donnée lors de la première session.
Contact :
- Pour toute question relative à la session, contactez l’instructeur : yeshe@garudahouse.net
- Pour toute question relative à l’hébergement et aux repas à Shangpa Karma Ling, contactez l’accueil au +33.(0)4.79.25.78.00 ou par email à reservations@domaine-avallon.org
Inscription :
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