Une approche yogique et vivante du Dharma, à travers l’éveil du corps, du souffle et de l’esprit.
Le Yoga intérieur, “Nangpé yoga” en tibétain, a été composé et mise en forme par Vajradhâra Kalu Rinpoché (1905-1989), l’un des plus grands yogis, érudits et accomplis tibétain du XXe siècle.
Cette méthode nous invite, par la pratique de la Pleine présence en mouvement, à cheminer vers l’éveil de notre nature fondamentale. Quintessence des enseignements du Buddha dans son approche contemplative et yogique, il nous donne les clés d’une véritable transformation intérieure.
Son approche est, à la fois, une excellente façon pour les novices et les anciens de découvrir et d’approfondir l’enseignement du Dharma.
La formation au Yoga intérieur est divisée en trois modules A, B, C Pour suivre le module B, il faut avoir fait le A et pour suivre le C il faut avoir suivi les modules A et B. On peut les suivre à la suite ou séparément.
Module C : Les Yoga du corps subtil
- Introduction au principe du Vajrayana
- Révision des pratiques (Module A et B)
- Les yantras debout
- La dissipation des défauts du souffle
- La dissipation des blocages
- La méditation du corps subtil (Tsalung)
- Shamatha-vipashyana (Approfondir la présence avec la respiration douce Jamlung)
Pour en savoir plus sur le Yoga Intérieur cliquez ici
Modalité de session
Nous mettrons à votre disposition tapis et coussin pour la pratique.
La session peut êtres sujette a une annulation en dessous de 4 personnes inscrites, nous veillerons à prévenir les participants a une semaine de l’évènement. Dans cette perspective, merci d’accomplir votre inscription avant la dernière semaine, cela nous permet d’avoir une meilleure vision et gestion pour l’organisation.
N’hésitez pas à prendre thermos, plaid, habits confortables et assez chauds pour une altitude d’environ 900m, bonnes chaussures pour marcher sur des chemins en terre, lampe de poche.
Date : du jeudi 20 au dimanche 23 octobre. Début de la session à 10h
Lieu : en ligne et en présentiel à Shangpa Karma Ling. En ligne, le lien Zoom pour accéder à l’enseignement vous sera envoyé dans le mail de confirmation d’inscription.
Pré-requis : avoir suivi les modules A et B
Instructeur : lama Yeshe Geoffroy Ollier (yeshe@garudahouse.net)
Tarif :
- Les arrhes font partie de votre participation consciente et permettent de confirmer votre présence.
- En ligne, vous pourrez compléter votre participation consciente jusqu’à une semaine après l’événement en retournant sur la page d’inscription de l’événement.
- En présentiel, vous pourrez compléter les arrhes par une participation que vous donnerez à l’instructeur via une enveloppe nominative en fin de session. L’enveloppe vous sera donnée lors de la première session.
Contact :
- Pour toute question relative à la session, contactez l’instructeur : yeshe@garudahouse.net
- Pour toute question relative à l’hébergement et aux repas à Shangpa Karma Ling, contactez l’accueil au +33.(0)4.79.25.78.00 ou par email à reservations@domaine-avallon.org
Inscription :
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