Une nouvelle formule est proposée à Shangpa Karma Ling: en plus des week ends d’initiation à la pleine présence, il va y avoir une fois par mois la possibilité de venir découvrir ou pratiquer la méditation sur différentes thématiques.Pas d’enseignement mais la découverte du thème grâce à une alternance de pratiques guidées et de pratiques silencieuses, de yoga et d’échanges. Un moment pour redécouvrir la pratique de la contemplation sous diverses formes dans un lieu inspirant et propice à la détente et au repos.

    Week-end Tonglen

    Accueillir-offrir : la pratique au cœur de la voie universelle, pratique de l’amour et de la compassion pour soi-même, pour autrui et pour le monde. Quel est le secret du bonheur ? C’est l’altruisme. Tous les vivants sont comme moi et aspirent au bonheur. L’autre est un autre moi-même. Entrer dans cette compréhension amène une attitude d’empathie, d’amour et de compassion. Ce sentiment se cultive dans la pratique de tonglen : accueillir-offrir, qui est au cœur de la grande voie du mahayana. On y apprend à accueillir ce qui est, en particulier ce que l’on aurait tendance à ne pas accueillir, situations, personnes, émotions et on découvre aussi l’ouverture, le lâcher prise et la non saisie. Cette pratique nous permet de développer et cultiver générosité, discipline, patience, effort, stabilité et compréhension.

    Week-end Lhaktong

    Une fois l’esprit tranquille, calme , il est possible de l’observer. Observer le jeu des pensées et des émotions comme des acteurs sur une scène de théâtre, observer l’esprit entre les pensées. Découvrir ce que je suis et ce que je vis, au-delà des illusions et des passions. Découvrir notre nature. Mais découvrir la nature de notre esprit, c’est aller au-delà de l’idée que nous avons de nous même. Pour découvrir notre nature on doit d’abord voir, accueillir et dépasser nos conditionnements, nos voiles qui créent l’impression d’un soi, découvrir comme l’esprit illusionné projette sur son environnement…Observer, accueillir et dépasser cet esprit duel pour découvrir l’esprit éveillé et libre.

    Prochaines sessions

    Oct 02

    Weekend Lhaktong -Avallon

    2 octobre @ 10:00 - 3 octobre @ 16:30
    Nov 20

    Weekend Tonglen – Avallon

    20 novembre @ 10:00 - 21 novembre @ 16:30
    Déc 11

    Weekend Lhaktong -Avallon

    11 décembre @ 10:00 - 12 décembre @ 16:30