Week-end d’intégration OMT®

Pour vous qui avez déjà suivi un cycle d’entrainement suivant le protocole Open Mindfulness Training, avez participé à la retraite continue ou pratiquez régulièrement la pleine présence. Une belle occasion d’approfondir l’expérience, le temps d’un week-end pour que l’intégration se vive au quotidien.

Le samedi sera consacré à des pratiques guidées suivant les aspirations des participants avec des retours d’expérience. Des échanges pourront également s’organiser autour de points de compréhension qui souhaitent être approfondis. En savoir plus sur le samedi

Le dimanche est une journée de pratique en silence, en groupe, accompagnée par le facilitateur. En savoir plus sur le dimanche

Horaires : De 10h à 12h30 et de 14h à 17h