En 1 heure 30, vous découvrirez les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, lors de cette séance guidée par un…
L’entraînement à la pleine présence attentive, ouverte et altruiste est fondé sur un protocole d’apprentissage nommé Open Mindfulness Training® (OMT). Ce protocole fait découvrir l’état…
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En 8 étapes sur 8 semaines ce séminaire développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au…
La pratique de la contemplation de pleine présence (Mindfulness) et de l’écologie profonde se renforcent mutuellement. Leur conjonction nous permet de cultiver les racines de…
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