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Retraite continue de méditation de Présence Attentive et Ouverte

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard

Retraite en groupe, basée sur le protocole de présence ouverte OMT. La retraite continue de méditation, pratique de la pleine présence a lieu à Shangpa…

Soirée de découverte (1h)

Online

Une soirée d’introduction permet d’avoir un premier contact avec un enseignant, d’apprendre les bases du bouddhisme et de la méditation, et de dissiper les doutes…