• L’institut Pleine Présence

    AOM – Altruistic Open Mindfulness

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  • Livre de Denys Rinpoché

    Le Grand Livre de la pleine présence : Attentive, ouverte et bienveillante

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  • E-learning Open Mindfulness Training ®

    L’ensemble des exposés et pratiques du protocole OMT accessibles en ligne

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  • Le livre du colloque

    « Humanisme et Mindfulness, une éducation pour le XXIe siècle »

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  • Cycles Open Mindfulness Training ®

    Entraînement à la pleine présence

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  • Week-ends d’introduction à la Pleine Présence

    Découverte, base et rappels

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    L’institut Pleine Présence a pour vocation de transmettre et de diffuser la pratique de la méditation de Pleine Présence (aussi appelée pleine conscience), ou mindfulness en anglais.

    La pratique de la Pleine Présence est une voie humaniste naturelle, une spiritualité non dogmatique qui se vit dans une éthique de bienveillance universelle.  Pratiquer la pleine présence, c’est se faire du bien, faire du bien aux autres et faire du bien à la planète. Cette pratique est bonne pour tous, quelle que soit sa philosophie et ses croyances.

    L’Institut Pleine Présence a été créé en 2012, avec la motivation de rendre les bienfaits de la pleine présence accessibles à tous, en évitant toute instrumentalisation de ce patrimoine universel de l’humanité.

    — À DÉCOUVRIR —


    La pleine présence

    La pleine présence-pleine conscience est un état d’attention à l’instant présent, ici et maintenant. C’est l’état d’ouverture en lequel se vit la réalité telle qu’elle est, libre de jugement. Cet état inhérent à la nature humaine n’appartient à aucune tradition particulière, c’est une expérience naturelle et universelle.

    L’entraînement

    L’apprentissage de la pleine présence se fait grâce à une méthode accessible à tous : l’Open Mindfulness Training (OMT)®. La méthode OMT® offre un entraînement du cœur et de l’esprit, permettant de découvrir et de cultiver une qualité d’attention ouverte et bienveillante.

    Le programme

    L’Institut Pleine Présence permet à chacun de se former et de pratiquer, où qu’il soit, à son rythme, la pleine présence. Il offre plusieurs possibilités pour intégrer la pleine présence à sa vie quotidienne

    Les facilitateurs

    L’Altruistic Open Mindfulness est un réseau d’enseignants qualifiés et accrédités à transmettre les pratiques de la Mindfulness selon les protocoles OMT et AMT. La formation de facilitateur se déroule sur une période de 1 an à 3 ans. Les accréditations des facilitateurs sont soumises à divers critères et sont renouvelées chaque année par un comité d’accréditation.

    – news –


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