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Stéphanie DEBEAUVAIS – lama Zangmo

Après des études littéraires et artistiques, Stéphanie a effectué la traditionnelle retraite de trois ans. Elle participe au développement du protocole AMT (Altruitic Open Mindfulness) et intervient comme directrice artistique et graphiste pour la Buddha University. Stéphanie habite un petit village de montagne dans le Sud-Est de la France.


Aujourd'hui

Week-end de découverte de la méditation de pleine présence

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…

Yoga intérieur – Nangpé Yoga C

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Une approche yogique et vivante du Dharma et de la méditation, à travers le mouvement, dans une participation dynamique et douce du corps, du souffle…

Yoga intérieur – Nangpé Yoga A

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Une approche yogique et vivante du Dharma et de la méditation, à travers le mouvement, dans une participation dynamique et douce du corps, du souffle…

Week-end de découverte de l’ouverture du cœur et de l’esprit

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Quel est le secret du bonheur ? C’est l’altruisme. Nous aspirons tous au bonheur et l’autre est un autre moi-même. Découvrir le lâcher-prise d’un esprit…

Yoga intérieur – Nangpé Yoga B

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Une approche yogique et vivante du Dharma et de la méditation, à travers le mouvement, dans une participation dynamique et douce du corps, du souffle…

Retraite de pratique des ngöndros

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Une semaine de retraite pour pratiquer ensemble les différents préliminaires à la suite dans une même session. La retraite sera également l’occasion de réviser les…

Yoga intérieur – Nangpé Yoga C

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard, Savoie, France

Une approche yogique et vivante du Dharma et de la méditation, à travers le mouvement, dans une participation dynamique et douce du corps, du souffle…