Le lying

    Le Lying (de l’anglais « to lye », être étendu) est une pratique d’introspection initialement utilisée par Swâmi Prajnânpad, le maître indien d’Arnaud Desjardins. Il a pour but de libérer les empreintes psychologiques (samskaras) à l’origine des dysfonctionnements aux niveaux physique, psycho-affectif et intellectuel de notre être.

    Le pratiquant, allongé dans la pénombre, bénéficie d’un espace d’accueil et d’écoute inconditionnels à travers le dialogue qui se noue avec l’accompagnant.

    Le Lying, s’appuyant principalement sur la présence aux sensations corporelles et l’accueil des émotions, permet de «laisser s’exprimer ce qui a été réprimé».

    Il peut être un approfondissement et une aide à la pratique de la Pleine Présence ou de tout autre cheminement spirituel, en tant qu’accompagnement dans l’accueil des émotions enfouies. Cette pratique de réconciliation permet progressivement une détente du corps, de l’esprit et du cœur.

    En parallèle aux séances de Lying, vous avez la possibilité de pratiquer la Pleine Présence dans le cadre de la retraite continue.

    Présentation détaillée

    Le programme

    Chaque jour une session individuelle de Lying de 45 minutes.

    Une réunion de partage en groupe le mardi et le vendredi.

    Les sessions de pleine présence se font dans le cadre de la Retraite continue de pleine présence du lundi au vendredi.

    Conditions d’inscription

    Le Lying étant un travail individuel, il nécessite de prendre contact avec les intervenants avant toute inscription.


    Si c’est votre premier séjour de Lyings, Anne-Sophie vous demandera de lui envoyer une lettre de présentation retraçant les principaux éléments de votre existence (par ordre chronologique par exemple), ce qui est une manière de vous préparer.

    Prochaines sessions

    jeu 23

    Retraite Pleine Présence et Lying – Avallon

    19 septembre @ 18:00 - 25 septembre @ 18:00
    dim 26

    Retraite Pleine Présence et Lying – Avallon

    26 septembre @ 18:00 - 2 octobre @ 18:00
    Oct 17

    Retraite Pleine Présence et Lying – Avallon

    17 octobre @ 18:00 - 23 octobre @ 18:00