Le programme 2021 est en ligne !

Choisissez une séance découverte de 1h30, un week-end d’introduction en ligne ou en présentiel pour plonger dans l’expérience de la pleine présence.

Entrainez-vous en 8 semaines lors d’un Cycle Open Mindfulness Training (OMT) en présentiel ou en ligne ou venez pratiquer dans le cadre propice de la retraite continue du Domaine d’Avallon.

Approfondissez et intégrez l’expérience grâce aux journées de soutien OMT, aux journées de pratique en silence, week-ends et retraite d’intégration OMT.

Renouez avec votre nature profonde grâce au programme pleine présence dans la Nature qui allie réflexion, pratique en assise et en action au potager.

Et découvrez toutes les propositions de week-ends, de stages, de semaines pour vivre la pleine présence au quotidien et à chaque instant.

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